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ステージ５：つながる

  • クリニックですすめられて、
    イヤイヤながら、自助グループに参加。
    「ミーティングに行ってみた」

    へ～、やめ続けている人がこんなにいるんだ
    この人たちには「本当は、ギャンブルやめたくない！」って素直に言っちゃった！

依存症の回復には、グループでの「ミーティング」が有効といわれています。自助グループ、GA、病院、クリニック、回復施設などで、ギャンブル依存症から回復したい仲間が「ミーティング」に参加しています。

  1. まずは6回行ってみよう
  2. 何か所か参加してみて、気の合うメンバーを探そう
  3. やめたくない、またやってしまった、など正直に話して楽になろう
  4. 「今やめている人」を見て、あんなふうになれたらとイメージをもとう